DOLORE LATERALE D’ANCA: TENDINOPATIA O BORSITE?

Autore: Marta Bresciani Fisioterapista

La borsite trocanterica è una condizione caratterizzata da dolore a livello del gran trocantere

(punto di giunzione tra il collo e la diafisi del femore), sul margine esterno della coscia che può

essere riferito anche più in basso lateralmente.

In realtà, studi recenti basati su risonanza magnetica ed ecografia hanno evidenziato che in

questi quadri sintomatici spesso i segni di infiammazione (gonfiore, rossore, calore) sono

assenti e il dolore è la sola caratteristica tipica che possiamo riscontrare.

Appare invece chiaro il collegamento tra la degenerazione della componente tendinea che si

inserisce sul grande trocantere e la comparsa di sintomi.

Per questo motivo la denominazione “borsite trocanterica” che indica di fatto la presenza di

un processo infiammatorio (suffisso -ite) non è corretta per questa problematica, ed è preferibile il termine “sindrome dolorosa del gran trocantere (GDGT, Greater trochanteric pain syndrome GTPS)” che permette di racchiudere diverse tipologie di problematiche che

possono dare come effetto finale una sintomatologia dolorosa in questa zona.

Prenota la tua visita

Epidemiologia ed eziologia

La sindrome dolorosa del gran trocantere è la causa di dolore all’anca per cui i pazienti si

rivolgono alle cure primarie nel 10-20% dei casi, è comune nei giovani adulti e negli adulti

oltre i 50 anni, è più frequente nelle donne fra i 40 e i 60 anni, con una prevalenza generale

nelle donne rispetto agli uomini con un rapporto di 4:1.

I fattori di rischio associati alla sindrome dolorosa del gran trocantere includono l’età,

l’obesità, artrosi di ginocchio o anca, lombalgia ed eterometria degli arti inferiori.

Anche la forma della pelvi e la tensione accentuata dei muscoli abduttori-estensori sono

fattori che influiscono sul sintomo e che spiegano la maggiore prevalenza nelle donne.

Prenota la tua visita

Diagnosi 

La diagnosi è basata su un esame clinico con la presenza di rigidità della zona

peritrocanterica e di dolore nella regione laterale dell’anca, spesso presente anche a riposo,

quando il paziente è sdraiato in appoggio sul fianco dell’anca dolente.

Per scoprire la causa reale è necessario svolgere una corretta diagnosi differenziale, le cause infatti possono essere innumerevoli:

• Tendinopatia glutea

• Borsite sotto trocanterica

• Sindrome dell’anca a scatto

• Dolore riferito dell’articolazione dell’anca, coxartrosi o altro

• Nevralgia del nervo muscolo cutaneo laterale

• Cadute recenti, traumi, fratture

Un esame obiettivo accurato del rachide, delle anche e del ginocchio è fondamentale per

svolgere una corretta diagnosi differenziale.

Inoltre il fisioterapista può avvalersi di diversi test per valutare ed inquadrare al meglio la

condizione del paziente.

Nel caso in cui dopo l’esame clinico resti il dubbio sull’origine reale della sintomatologia, si

possono effettuare degli esami strumentali.

Prenota la tua visita

Trattamento

Il trattamento della sindrome dolorosa del gran trocantere varia a seconda della causa

principale di questo dolore.

Nel caso di tendinopatia inserzionale glutea, l’esercizio fisico è la strada più adatta per

ottenere risultati finali migliori.

In particolare, l’obiettivo è quello di stimolare il tendine ad un graduale recupero della funzione

e della capacità di tolleranza al carico. Non esiste un tipo di contrazione migliore rispetto ad

un altro, ma la gestione del carico e del volume di lavoro fa la differenza per un ripristino

graduale della funzionalità tendinea.

Talvolta risulta utile un’iniziale terapia sintomatica con infiltrazioni locali di cortisonici, con

l’obiettivo di ridurre il dolore nel breve termine e favorire una miglior risposta all’esercizio fisico

con successivi benefici più duraturi.

Gli interventi chirurgici vengono presi in considerazione solo per casi cronici e recidivanti,

non rispondenti a trattamenti conservativi per 6-12 mesi.

La chirurgia può includere: la borsectomia, il rilascio del tensore della fascia lata,

l’osteotomia di riduzione del trocantere o la riparazione del tendine gluteo.

Conclusioni

La tendinopatia glutea è risultata essere la causa più frequente di GTPS “Greater Trochanteric

Pain Syndrome”, anche se non l’unica.

È fondamentale quindi che il fisioterapista svolga una corretta e precisa valutazione per poter

escludere altre implicazioni e approcciare nel miglior modo la patologia, ricordando che le

evidenze scientifiche sottolineano che una buona educazione del paziente e una corretta

gestione dei carichi allenanti sono gli interventi più efficaci nel lungo termine.

Autore : Marta Bresciani Fisioterapista

Prenota la tua visita

Fisioterapia e Osteopatia a Brescia

Potrebbero interessarti
Dolore: Esercizio e Neurobiologia – Un Approccio alla Gestione del Dolore Cronico
IPERCIFOSI
Spalla e dolore persistente
Osteoartrosi di Ginocchio
Alluce valgo, cos’è e come possiamo intervenire?
EPICONDILITE: L’EFFICACIA DEL TRATTAMENTO CONSERVATIVO PER IL DOLORE LATERALE DI GOMITO
IPERLORDOSI: COSA IMPLICA E COME POSSIAMO LAVORARCI 
Cervicale : La sindrome da “LAVORO AL COMPUTER” e i benefici dello Stretching
26 commenti
  1. Gonzalo
    Gonzalo dice:

    I absollutely love your blog and find the majority of
    your post’s tto be exactly what I’m looking for.
    Would you offer guest writers to write content for you personally?
    I wouldn’t mind writing a post or elaborating on a lot of the subjects you write in relation to here.
    Again, awesome website! https://zeleniymis.Com.ua/

  4. https://www.harvard.edu/
    https://www.harvard.edu/ dice:

    # Harvard University: A Legacy of Excellence and Innovation

    ## A Brief History of Harvard University

    Founded in 1636, **Harvard University** is the
    oldest and one of the most prestigious higher education institutions
    in the United States. Located in Cambridge, Massachusetts, Harvard has built a global reputation for academic
    excellence, groundbreaking research, and influential
    alumni. From its humble beginnings as a small college established to educate
    clergy, it has evolved into a world-leading university that shapes
    the future across various disciplines.

    ## Harvard’s Impact on Education and Research

    Harvard is synonymous with **innovation and intellectual leadership**.
    The university boasts:

    – **12 degree-granting schools**, including the renowned **Harvard
    Business School**, **Harvard Law School**, and **Harvard Medical School**.

    – **A faculty of world-class scholars**, many
    of whom are Nobel laureates, Pulitzer Prize winners, and pioneers
    in their fields.
    – **Cutting-edge research**, with Harvard leading initiatives in artificial
    intelligence, public health, climate change, and more.

    Harvard’s contribution to research is immense, with billions of dollars allocated to scientific
    discoveries and technological advancements each year.

    ## Notable Alumni: The Leaders of Today and Tomorrow

    Harvard has produced some of the **most influential figures**
    in history, spanning politics, business, entertainment, and science.
    Among them are:

    – **Barack Obama & John F. Kennedy** – Former U.S.
    Presidents
    – **Mark Zuckerberg & Bill Gates** – Tech visionaries (though Gates
    did not graduate)
    – **Natalie Portman & Matt Damon** – Hollywood icons
    – **Malala Yousafzai** – Nobel Prize-winning activist

    The university continues to cultivate future leaders who shape industries and drive
    global progress.

    ## Harvard’s Stunning Campus and Iconic Library

    Harvard’s campus is a blend of **historical charm
    and modern innovation**. With over **200 buildings**, it features:

    – The **Harvard Yard**, home to the iconic **John Harvard Statue** (and the famous
    “three lies” legend).
    – The **Widener Library**, one of the largest university libraries in the world,
    housing **over 20 million volumes**.
    – State-of-the-art research centers, museums, and performing arts venues.

    ## Harvard Traditions and Student Life

    Harvard offers a **rich student experience**, blending academics
    with vibrant traditions, including:

    – **Housing system:** Students live in one of 12 residential
    houses, fostering a strong sense of community.
    – **Annual Primal Scream:** A unique tradition where students de-stress by running
    through Harvard Yard before finals!
    – **The Harvard-Yale Game:** A historic football rivalry
    that unites alumni and students.

    With over **450 student organizations**, Harvard students engage
    in a diverse range of extracurricular activities, from entrepreneurship to performing arts.

    ## Harvard’s Global Influence

    Beyond academics, Harvard drives change in **global policy, economics, and technology**.
    The university’s research impacts healthcare,
    sustainability, and artificial intelligence, with partnerships across industries worldwide.
    **Harvard’s endowment**, the largest of any
    university, allows it to fund scholarships, research, and public
    initiatives, ensuring a legacy of impact for
    generations.

    ## Conclusion

    Harvard University is more than just a school—it’s a **symbol of excellence, innovation, and leadership**.

    Its **centuries-old traditions, groundbreaking discoveries, and
    transformative education** make it one of the most influential institutions in the world.
    Whether through its distinguished alumni, pioneering research, or vibrant
    student life, Harvard continues to shape the future in profound ways.

    Would you like to join the ranks of Harvard’s legendary scholars?
    The journey starts with a dream—and an application!

    https://www.harvard.edu/

  14. https://openbouffalo.org/index.php/User:ChanteShimp0
    https://openbouffalo.org/index.php/User:ChanteShimp0 dice:

    Бытовая техника NEFF: инновации, стиль
    и немецкое качество

    Немецкий бренд NEFF, основанный в 1877 году, уже почти полтора века
    остается синонимом качества,
    инноваций и изысканного дизайна в мире бытовой техники.
    Специализируясь на встраиваемых решениях премиум-класса, NEFF предлагает широкий ассортимент приборов, которые превращают рутинные домашние
    дела в удовольствие, а кухню — в пространство для творчества.

    В этой статье мы расскажем, чем выделяется техника NEFF, какие категории приборов она включает и почему бренд завоевал доверие миллионов пользователей по
    всему миру.
    История и философия бренда

    NEFF был основан Карлом Андреасом Неффом
    в городе Бреттен, Германия. Начав с производства угольных печей, компания
    быстро перешла к созданию передовых решений для дома.
    Сегодня NEFF входит в состав концерна BSH Hausgeräte
    GmbH, но сохраняет свою уникальную идентичность, ориентированную на кулинарное творчество и функциональность.

    Философия бренда строится вокруг идеи вдохновлять пользователей.

    NEFF не просто создает технику — он предлагает инструменты для реализации идей, будь то приготовление сложного ужина или уход за домом.
    Слоган бренда — «Готовьте с удовольствием» —
    отражает стремление сделать процесс работы с техникой
    интуитивно понятным и увлекательным.

    Ассортимент бытовой техники NEFF

    NEFF специализируется на встраиваемой технике, которая гармонично интегрируется
    в любой интерьер. Ассортимент бренда включает
    несколько ключевых категорий, каждая из которых отличается инновационными технологиями
    и продуманным дизайном.
    1. Духовые шкафы

    Духовые шкафы NEFF — это сердце
    ассортимента бренда. Они оснащены уникальными функциями,
    такими как:

    CircoTherm®: система равномерного распределения
    горячего воздуха, позволяющая готовить несколько блюд одновременно без смешивания запахов.

    Slide&Hide®: полностью убирающаяся дверца,
    которая экономит пространство и упрощает доступ к блюдам.

    VarioSteam®: функция добавления пара для сохранения сочности и текстуры блюд.

    Модели 2023–2025 годов предлагают интеллектуальное управление через
    приложение Home Connect, которое позволяет контролировать процесс приготовления удаленно и получать рекомендации по рецептам.

    2. Варочные панели

    Варочные панели NEFF представлены газовыми, электрическими
    и индукционными моделями. Индукционные панели с технологией FlexInduction позволяют гибко использовать зоны нагрева, адаптируя их под посуду любого размера.
    Управление осуществляется через интуитивно понятную кнопку TwistPad® Fire, которая заменяет традиционные переключатели и обеспечивает точную настройку.

    3. Посудомоечные машины

    Посудомоечные машины NEFF сочетают экономичность и высокую эффективность.
    Технология DoorOpen Assist позволяет открывать дверцу
    легким нажатием, что особенно удобно для кухонь без
    ручек. Функция Time Light проецирует время
    до конца цикла на пол, а модели
    с загрузкой до 14 комплектов посуды
    идеально подходят для больших семей.

    4. Холодильники и морозильники

    Холодильники NEFF отличаются продуманной
    эргономикой и функциями сохранения свежести продуктов.

    Зона FreshSafe поддерживает оптимальную температуру и влажность, а технологии суперохлаждения и суперзаморозки обеспечивают длительное хранение без потери качества.

    5. Вытяжки

    Вытяжки NEFF — это сочетание мощности и эстетики.

    Модели шириной до 90 см подходят для больших
    варочных панелей, а варианты с выдвижным экраном идеально вписываются
    в компактные кухни. Технология CleanAir эффективно устраняет запахи, обеспечивая комфорт в
    помещении.
    6. Микроволновые печи и пароварки

    Микроволновые печи NEFF объемом
    20–25 литров оснащены грилем и автоматическими программами, что
    делает их универсальными помощниками.
    Пароварки поддерживают приготовление в стиле Sous-Vide, сохраняя вкус
    и пользу продуктов.
    7. Стиральные машины

    Стиральные машины NEFF выделяются уникальной функцией Time
    Light, которая проецирует информацию о
    стирке на пол. Инверторные двигатели гарантируют тихую работу и долговечность, а
    программы для деликатных тканей обеспечивают
    бережный уход.
    8. Кофемашины и аксессуары

    Встраиваемые кофемашины NEFF позволяют наслаждаться профессиональным
    кофе дома. Они поддерживают приготовление эспрессо, капучино и других напитков с настройкой крепости
    и объема. Аксессуары, такие как фильтры для воды
    и средства для ухода, продлевают срок службы техники.

    Инновации и технологии

    NEFF постоянно внедряет новые решения, чтобы упростить жизнь пользователей:

    Home Connect: приложение для удаленного управления техникой, синхронизации рецептов и диагностики состояния
    приборов.
    Pyrolytic Cleaning: система пиролитической самоочистки для духовых шкафов, которая превращает загрязнения в пепел.

    EfficientSilentDrive: тихие и энергоэффективные моторы в
    вытяжках и посудомоечных машинах.

    Эти технологии не только повышают удобство, но и способствуют экономии ресурсов, что
    делает технику NEFF экологически ответственной.

    Дизайн и интеграция

    Встраиваемая техника NEFF разработана так, чтобы стать частью кухонного гарнитура.
    Использование нержавеющей стали, стекла и
    стеклокерамики придает приборам элегантный вид, который
    подходит для стилей от минимализма до хай-тека.
    Устройства гармонично сочетаются друг
    с другом, позволяя создавать комплекты из варочной панели,
    духового шкафа, вытяжки и других приборов.

    Преимущества техники NEFF

    Немецкое качество: производство на заводе
    в Бреттене гарантирует надежность и долговечность.

    Инновации: NEFF задает стандарты в отрасли, внедряя функции, которые позже
    становятся трендами.
    Удобство: интуитивное управление
    и продуманная эргономика делают технику доступной для всех.

    Эстетика: стильный дизайн превращает приборы в украшение кухни.

    Гарантия и сервис: официальные дилеры
    предлагают гарантию до 12 месяцев и доступ к
    оригинальным комплектующим до 10
    лет.

    Почему выбирают NEFF?

    NEFF выбирают те, кто ценит комфорт, функциональность и возможность экспериментировать.
    Бренд идеально подходит для
    кулинаров, которые хотят раскрыть свой потенциал,
    и для тех, кто ищет надежные решения для дома.

    Отзывы пользователей подчеркивают долговечность
    техники и ее способность упрощать повседневные задачи.

    https://clashofcryptos.trade/wiki/User:LonnyAsmus48

  23. Donaldmes
    Donaldmes dice:

    Для створення романтичного або ділового образу чудово підійдуть витончені блузки та сорочки. Вони додають образу елегантності та жіночності.

  24. купить плетеную мебель
    купить плетеную мебель dice:

    Методы защиты мебели террасы от неблагоприятной погоды
    Как защитить мебель для террасы
    от непогоды
    Изменчивость климатических условий часто ставит перед владельцами открытых площадок непростую задачу – защитить
    свою обстановку. Для этого необходимо учитывать
    факторы, которые могут повлиять на внешний вид и срок службы требуемых
    предметов. Сосредоточимся на несколько эффективных
    способах, позволяющих минимизировать
    влияние дождя, солнца и ветра на элементы дизайна.

    Компоненты конструкции, такие
    как текстиль, дерево и металл, могут подвергаться
    повреждениям из-за воздействия окружающей среды.
    Во избежание этого следует применять качественные
    защитные покрытия. К примеру, специальные масла для
    древесины создают при этом защитный барьер от влаги
    и ультрафиолетовых лучей.
    Для металлических предметов рекомендуется использовать антикоррозийные
    составы, которые увеличивают срок службы.

    Не стоит забывать и о важности
    продуманного хранения. Когда условия становятся неблагоприятными, защита спросит убирание мебели в дом или использование чехлов из
    водоотталкивающих материалов.
    Это позволит сохранить предметы в первоначальном виде и значительно упростит их обслуживание в дальнейшем.

    Выбор материалов для уличной мебели: устойчивость к
    осадкам и ультрафиолету
    При принятии решения о выборе
    материалов для создания уличных конструкций важно учитывать их способности
    противостоять воздействию
    дождя и солнечных лучей. Существуют различные варианты, каждый из которых имеет свои характеристики и возможности.

    Древесина считается классическим выбором и
    может быть как прочной, так и элегантной.
    Однако, для того чтобы продлить срок службы, древесина должна
    быть обработана специальными пропитками
    и лакокрасочными веществами, которые защищают от влаги
    и ультрафиолетового излучения.
    Обратите внимание на такие породы, как тик или семечки, которые обладают естественными маслами, отпугивающими влагу.

    Металлы, такие как алюминий и нержавеющая сталь,
    выделяются высокой устойчивостью к ржавчине и воздействиям окружающей среды.
    Алюминий, в частности, легкий
    и не требует особого ухода.
    Для улучшения защитных свойств возможно использование порошкового покрытия,
    которое защищает от коррозии и солнечного света.

    Пластик и композитные материалы
    становятся всё более популярными.
    Они обладают высокой долговечностью и не боятся
    влаги. Компоненты на основе
    ПВХ или ПЭТ легко очищаются и могут
    быть выполнены в разных цветах, что позволяет разнообразить внешний вид.
    При этом убедитесь, что материал
    обладает защитой от ультрафиолета, чтобы избежать выгорания и потери цвета со
    временем.
    Текстиль для уличной мебели также
    играет важную роль. Если вы предпочитаете мягкие элементы, ищите ткани, обработанные специальными водоотталкивающими и ультрафиолетовыми составами.
    Это гарантирует, что ткани будут сохранять
    свой вид даже под солнечными лучами и
    во время дождя.
    Выбирая материалы, ориентируйтесь на климатические условия вашего региона.
    Рассмотрите все характеристики, от
    прочности до ухода, чтобы обеспечить комфорт и долгосрочное
    использование. Правильный выбор компонентов поможет вам создать гармоничное пространство на свежем воздухе.

    Способы укрытия и хранения
    мебели в зависимости от сезона
    Каждое время года требует особого подхода
    к защите предметов обстановки на открытом воздухе.
    Зимой, когда температура понижается, следует рассмотреть возможность хранения в сухом помещении, чтобы избежать воздействия холода и влаги.
    Лучше всего подойдут подвал или гараж, где предметы будут защищены от снегопадов и морозов.

    Весной, когда начинается таяние снега, важно тщательно осмотреть предметы.
    Если температура все еще
    низкая, рекомендуется накрывать элементы
    пленкой или брезентом для защиты от возможных осадков.

    По мере потепления можно вновь выставлять их на улицу,
    но предварительно стоит провести чистку и проверить на наличие повреждений.

    Летом следует акцентировать внимание на
    солнце. Яркие солнечные лучи могут вызвать
    выцветание и разрушение материалов.
    В этом периоде полезно использовать специальные чехлы или тенты,
    которые обеспечат необходимую защиту.
    Также стоит размещать предметы в тенистых местах, что поможет сохранять
    их первоначальный вид.

    Осень приносит с собой дожди
    и порывистый ветер. Важно подготовить обстановку к этому
    сезону, накрывая изделия водонепроницаемыми покрытиями и убирая их в помещение, когда прогнозируются сильные
    осадки. Сохранение вентилируемого пространства поможет избежать образования плесени.

    Краткий итог: для зимы – хранение в
    помещениях; весной – временные укрытия; летом
    – защита от солнечных лучей; осенью – укрытие на случай дождей и ветра.

    купить плетеную мебель

  25. шезлонги для бассейна
    шезлонги для бассейна dice:

    Мебель для террасы как создать комфортную зону для чтения
    Мебель для террасы – как организовать
    зону для чтения
    Превратить уголок на улице
    в уютное место для чтения не так сложно,
    как может показаться. Подбор правильных предметов интерьера способен
    не только украсить пространство, но и обеспечить комфорт
    во время чтения. Тщательно продуманные решения, такие как выбор материалов и стилей, имеют ключевое значение для создания
    идеальной атмосферы.
    Основная задача заключается в том, чтобы
    выбранные аксессуары отвечали потребностям читателя.
    Для этого стоит обратить внимание на многофункциональные модели – кресла с подставками для ног или качающиеся варианты
    способны предложить максимальное удобство в процессе
    погружения в книгу. Кроме того, использование текстиля с водоотталкивающими свойствами позволяет сохранить комфорт
    даже во время незначительных осадков.

    Ключевым элементом оформления становится
    освещение. Выбор светильников, работающих от солнечных батарей, позволяет создать атмосферу даже в сумерках, а мягкие световые акценты
    создадут ощущение уюта.
    Организовать пространство можно с помощью зелени –
    неформальные растения не только украшают,
    но и создают дополнительные барьеры
    от внешнего мира, помогая сосредоточиться на чтении.

    Подходя к выбору стиля, не забывайте
    о гармонии с окружающей природой.
    Деревянные или ротанговые конструкции органично вписываются в ландшафт, создавая ощущение единства
    с природой. Таким образом,
    ваш уголок для чтения станет не только прекрасным местом, но
    и настоящим оазисом спокойствия.

    Выбор удобной мебели для чтения на террасе
    Перед тем, как приступить к оформлению пространства для чтения, стоит обратить внимание на несколько факторов.
    Прежде всего, выбирайте предметы с высокими показателями комфорта и функциональности.
    Это важно как для длительных чтений,
    так и для кратковременных
    посиделок с книгой.
    Кресла должны иметь эргономичный дизайн, поддерживающий спину и шею.
    Рекомендуются модели с подлокотниками.
    Обратите внимание на материалы: текстиль
    или искусственная кожа обеспечат мягкость, а дерево придаст стильный вид.

    Некоторые варианты оснащены откидными подлокотниками, что дает возможность регулировать комфорт.

    Шезлонги подходят, если вам нравится читать на свежем воздухе.

    Они обеспечивают хорошую поддержку, и многие модели могут recline,
    что позволяет найти идеально удобное положение.
    Лучше выбирать ткани, которые защищены от ультрафиолетового излучения
    и легко очищаются.
    Столы тоже не следует игнорировать.

    Они должны быть достаточно просторными для книг и чашки чая.

    Столики с возможностью регулировки высоты отлично подойдут для различных задач:
    от чтения до работы с ноутбуком.
    Также стоит рассмотреть модели с дополнительными
    полочками.
    Подушки и пледы помогут добавить уют и комфорт.

    Выбирайте варианты из мягких тканей, которые приятно ощущаются
    на коже. Они также защитят от прохлады в вечернее время и сделают часы с
    книгой более приятными.
    Заключительный аккорд в оформлении потрясающего
    уголка – это освещение. Подберите настольные
    лампы либо светильники с мягким и
    теплым светом, чтобы глаза не уставали во время
    чтения.
    Организация уютного пространства:
    освещение и декор
    Правильное освещение позволяет
    создать атмосферу, способствующую расслаблению и концентрации.
    Для вечернего чтения подойдут мягкие свечи
    или настольные лампы с теплым светом.
    Выбор светильников с регулируемой яркостью также даст возможность
    настраивать освещение в зависимости от времени суток и настроения.

    Струящиеся гирлянды, размещенные по периметру, добавляют уюта
    и создают романтическую атмосферу.

    Такие источники света хорошо смотрятся вместе с растительностью.

    Лампочки с ярким, но непрямым светом не отвлекают, но вмещают пространство теплом.

    Декор – важный элемент, отвечающий за настроение.
    Подойдут текстильные элементы: мягкие пледы и
    подушки в бутылочно-зеленых и терракотовых тонах привнесут гармонию.
    Не стоит забывать о книгах. Эстетично
    размещенные на полках или в корзинах,
    они станут не только украшением, но и завершающим штрихом.

    Растения добавят жизни и свежести.
    Выбор может быть самым разнообразным:
    от низкорослых трав до высоких ампельных растений, которые будут эффектно свисать с
    полок. Зеленые акценты создают ощущение уюта и наполняют воздух кислородом.

    Для завершения образа можно
    использовать декоративные элементы – статуэтки, рамки с фотографиями или картины, которые
    отражают личный стиль. Важно избегать
    избыточности, чтобы пространство оставалось
    просторным и легким.

    шезлонги для бассейна

Lascia un Commento

Vuoi partecipare alla discussione?
Sentitevi liberi di contribuire!

Lascia un commento

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato. I campi obbligatori sono contrassegnati *